【该节目为音频】本专辑针对青春期女孩的身体发育讲述青春期女孩都需要知道的身体秘密。指导她们在青春期打理好自己的身体,调节好自己的情绪。帮助女孩顺利度过人生中极具变数的青春期,在身心发育最为迅猛的阶段顺势而为,在身体上为今后的人生打下坚实的基础。内容所涉及问题都是青春少女期普遍、实际的问题,来自生活中的点点滴滴。全部音频内容包含身体养护、气质培养、情绪控制,以及自我保护等方面,青春期基本知识散在于各处。
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