《心理自习室》是一档心理咨询实战的自学视频。主讲老师用风趣幽默的语言,通过常见情绪心理问题的心理咨询案例,教大家易学实用的心理咨询技能和实战技巧。适合新手咨询师、心理爱好者自主学习,调节情绪、助人助己。 《心理自习室》原创团队成员均为工作十年以上、经验丰富的知名三甲医院专职心理医生,具有中级心理治疗师资格,20000小时以上心理治疗和咨询经验,确保本视频内容具权威性和可靠性。 《心理自习室》每周四更新一集,希望大家通过《心理自习室》,自我成长,拥抱幸福人生。 人生处处皆心理,大到安邦治国、成就事业,小到恋爱亲子、人际关系,情绪心理无时无刻不在影响着我们的工作和生活。 心理咨询学习指南:观摩视频、体会感受、学习思路、多加练习。 【课程作业】 将心理咨询部分还原为逐字稿(需要一个字一个字的还原双方的话语,包括“嗯”、“啊”、“哦”等语气助词,勿按自己的理解去改动原话) 范例: Z1:你好,请问这次来是想跟我讨论什么问题? L1:医生,你好,最近遇到了一些让我焦头烂额的事情,唉,我都不知道该从何说起,很乱的感觉。 Z2:嗯 ,看得出你有些烦躁和焦虑,你可以一件一件说。 L2:... Z3:... (Z代表咨询师,L代表来访者)
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