这是一档女性美体养生节目,强化了综艺要素,走出摄影棚到充满活力的户外,帮助观众根据自己的身体状态找出适合自己的美体方法。节目重点放在「身体」二字,讨论女性对身体的烦恼并介绍针对各个部位的保养产品和运动方法。
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