杨式太极拳是历史悠久的拳术,太极拳的重要流派之一。传统杨氏太极拳第七代传人,林正芳老师,面向零基础及太极拳初学者,对85个动作及其要点进行精细讲解和演示。柔中寓刚、绵里藏针、行云流水,内容丰富,动作简洁,适合于中、老年人健身。
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