中年危机,也称“灰色中年”,一般高发在39~50岁。这个人生阶段,可能经历的事业、健康、家庭婚姻等各种关卡和危机,而这些关卡危机蚕食着人的心理防线,造成了巨大的心理落差。危机骤增,心理状态剧变,你是否意识到中年危机的到来?我们不可否认的是:即使作息规律、健康饮食、定期锻炼、保持快乐,衰老依然会如期而至。在青春与衰老的过渡期,中年危机恰恰成为了那个狠角色。原有的安全感消失跆尽,未知的恐惧感接踵而至。面对这头扑面而来的野兽,选择逃避忍耐,等着你的除了短暂的喘息,第二头、第三头依旧在前方等待狩猎,而选择面对,挑战它,击败它,顺利与幸福就在前方与你招手!
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