5节课立马拥有维密身材穿什么衣服都好看

9.7分

5节课立马拥有维密身材穿什么衣服都好看剧情简介：

冉玥，曾获2009年国际瑜伽体位大赛A组第一名。拥有美国瑜伽联盟Yoga Alliance (RYT-200)的培训认证。自2007年修习瑜伽至今已有12年，先后师从Lawrence Pradhan、Tymi Howard和Darby&Joanne等多位国际瑜伽大师。超过10000小时的学习和习练，使她能很好的融合中西方瑜伽教学的特长，编排出丰富的课程，教学风格独特新颖，擅长各种手臂支撑和后弯体式。 今天，她为大家带来5小节塑形短课，每节课5分钟左右，方便大家随时随地进行分部位的练习。夏天来了，让我们的腰腹紧致起来，减脂提臀美腿，也让我们尽可能的远离拜拜肉。 可选辅具：瑜伽砖 2块。