减脂养瘦课半年狂甩80斤不反弹

7.0分

减脂养瘦课半年狂甩80斤不反弹剧情简介：

课程介绍： 一年内狂甩80斤的小胡老师教你“如何吃饱不反弹”“怎么做快方便”逃开肥、油、腻，学会制作自己的健康瘦身餐，真正做到健康减脂。 讲师介绍： 胡默尔：营养师、餐饮管理⾼高级咨询师荷兰阿姆斯特丹超豪华五星级酒店（坐拥三家⽶米其林餐厅）⼤大仓酒店担任厨师主管 荷兰营养师资格证以及私健⾝身教练 适合人群： 克制不住想”吃吃吃“，总是不由自主想要吃东西的你 想要形成“易瘦体质”，一辈子不反弹的你 觉得减肥很痛苦，经常暴饮暴食，或动不动节食、断食的你 课程收获： 9道西式瘦身餐，新的饮食做法，打开你的味蕾。 9个营养学干货不再怕吃错变肥，告别暴饮暴食，拒绝饿肚子，享受健康好日子。