理疗瑜伽:7天缓解腰酸背痛,还你健康腰背 以精准理疗的方式告别腰酸背疼 如何拯救我们的受伤的腰背 ? 7天腰背修复计划 调整正确的体态,释放骨盆压力 增加背部力量,强化腰腹核心 以精准理疗的方式告别腰酸背疼 老师介绍: 陶理 全美瑜伽联盟认证老师RYS 11年瑜伽教学经验并具有丰富的教练培训经验 获得阴瑜伽、3D脊柱解剖、ANUSARA理疗修复瑜伽等培训取得资格认证。参与出版并拍摄图书《瑜伽美体周计划》、《瑜伽享受看得见》 她通过瑜伽帮助数万人摆脱腰背酸痛,气质提升!
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