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帮你摆脱内心焦虑的心理课剧情简介：

本课程将通过心理学角度，教大家了解心理痛苦的根源所在，引出心理痛苦的六大解药。用心理学技术来帮助我们找出什么才是真正重要的和有意义的，并根据这一点来引导、激励和促进我们设立目标以及采取丰富我们生活的行动。希望大家能有所收获。

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