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舞韵瑜伽《不染》系列教学带你成为古典美人剧情简介：

你的收获： 1、掌握正确的呼吸方法，优雅的芭蕾形体和古典身韵； 2、快速入门古典舞，加强节奏韵律，学会情感表达； 3、学会一支成品舞韵《不染》，并掌握自我创编能力； 4、调理呼吸，舒展脊柱，达到减压解负、释放身心的效果； 5、塑造优美曲线，培养高雅气质，锻炼肢体协调能力。

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