咏春初级实战课程的第一部分,下盘指身体腰部以下部位,尤指腿部,其支撑的稳定性和出击的能力是武术水平的主要表现,提高下盘能力是学习武术、练习功夫的核心。王志鹏师傅全方位的讲解了咏春实战训练中针对下盘的训练方法,一定会对您学习咏春有所帮助。
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