归根功主要以调息、调形、调心为手段,以强身健体、防病治病、康复、开发潜能为目的的身心锻炼方法。主要由六节动功和不同体势的静功以及相关的理论体系构成。课程内容分为实际练习+理论讲解相结合,配合教学口令,非常适合学员同步练习。主讲人刘君迈老师,中国中医科学院体能健商课题组长,陈氏太极拳第十二代传人,任德国奥尔登堡大学教授,曾在海外教学太极拳多年,深得海内外学员欢迎,跟随刘君迈老师的讲解能够全面了解气功真正意义。课程内容适合医务工作者、健康顾问、心理治疗师,中老年人以及中医养生达人研习。
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