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本课程是一款肝脏调理新运动，在流行运动的基础上加以创新，力量、动态和拉伸动作结合了中医经络理论，通过意念的调控 ，气的吐纳及调息、肌肉运动和动作导引来疏通肝经，调节肝脏阴阳平衡，提高肝脏机能，促进肝脏排毒，加快血液循环。
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