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成人芭蕾基础入门剧情简介：

芭蕾是那种静静的体⼒消耗，虽然不会⽴⻢就汗流浃背，但却在慢慢进⼊训练过程中，体会到由内⽽外散发出来的控制⾃⼰肌⾁身体的感觉。“开绷直⽴”是古典芭蕾的四个基本要素以及美学核⼼。是芭蕾舞动作的基础。希望⼤家通过我这⻔课程，能够将芭蕾“开绷直⽴”的感觉带到⽇常⽣活当中去。相信我，按照我课程中正确的要求坚持练习，你的体态会越变越匀称好看，成为别人眼中的芭蕾美人。

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