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健身气功六字诀国家体育总局口令版
类型:
国家/地区: 大陆
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健身气功·易筋经，动静结合，由意、气、体三者互相配合，贯通全身。课程分步讲解，由简到繁，达到精神，形体和气息有效的学习结合。主讲人刘君迈老师，道家龙门派第十四代传人，中国中医科学院·体能健商课题组长，德国奥尔登堡大学客座教授。练习易筋经内养脏腑气血，外壮筋骨皮肉。非常适合慢性疾病人群和亚健康人群，尤其对于强直性脊柱炎患者，可有利于纠正体形，对于恢复关节受限有着帮助作用。
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