24式太极拳由国家体育总局认证。由于其招式简单易学,很快流传至国内外。本课程从“起式”到“收式”,动作分步讲解,并对易错点进行校正演示,且课程内含标准配乐口令,配合学员进行同步练习。刘君迈,陈氏太极拳第十二代传人,任德国奥尔登堡大学教授,曾在海外教学太极拳多年,深得海内外学员欢迎,跟随刘君迈老师的讲解能够全面了解拳理和拳架的意义。经常习练太极拳可疏通经络,修身养性。对于班族人群,可有效缓解颈椎病,化解焦虑,启发智慧。
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