中国每年1500万以上新手妈妈。其中,60%到80%的女性在孕期和产后会有不同程度的抑郁情绪,接近20%会发展为临床抑郁症。这意味着,每年有1000多万「不开心」的妈妈。产后抑郁的原因有很多,比如压力、疼痛、睡眠障碍等等。如何应对产后抑郁,作为新爸爸、新爷爷奶奶等家庭亲属要怎样从旁协助、怎样重新为家庭成员排序……众多问题,十招解决,让新妈妈远离抑郁!
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