经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道,是人体功能的调控系统。中医认为“经络不通百病生”,身体的各种不适实际上都是源于经络不通,所以打通经络就成了获得健康的必经之路。 学习疏通经络的过程中,如果找不准穴位、不知道怎么疏通、选穴不准确、按揉没有酸痛感,其实基本上是在浪费时间,做无用功。本套课程邀请经络养生专家路新宇真人示范,简单易学的视频演示,针对12经络的39个穴位,每条经络三分钟视频,学会疏通12经络最容易堵塞的穴位。
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