本课程采用妇科医生陈春玲 + 运动营养师金紫亦“双专家”模式,理论课结合实践课,帮你制定个性化的解决方案。 春玲医生教你读懂产后身体释放的种种“信号”,提供医疗层面的指导意见和解决方案。 金老师实践经验丰富,教学成果斐然,讲透产后修复瘦身运动的禁忌与适宜,避免意外伤害。
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