怀孕后,你是否经常为饮食而烦恼?吃少了,怕胎宝宝营养不良,影响发育!吃多了,不但把自己吃成大胖子,影响产后身材恢复!那么:孕期体重到底增长多少合适?怀孕期间要补充哪些营养素?怀孕不同阶段,膳食有区别吗?孕妈高血压、高血糖又该怎么吃?我们联合营养师苏世萍共同策划了《孕期必修营养课》系列课程,苏世萍老师是中国医师协会临床营养师培训项目的授课教师,也是北京大学第一医院妇产科妊娠期糖尿病管理高级培训班的授课教师,在产科孕期营养咨询、孕期体重管理和妊娠期糖尿病的管理工作等方面,拥有丰富的经验。这个系列课程将教会孕妈们,如何科学合理控制体重,如何吃出营养、吃出健康,迈出顺利度过孕期的第一步!
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