简介：羽毛球是一项室内、室外兼顾的运动。本课程以发球、后场、步法练习、网前、中场、双打等技术的教授为主，通过教学使学员了解羽毛球的各项技能和对战策略，培养学生对羽毛球运动的兴趣和爱好，锻炼身体，增强体质。... 查看详情

简介：针对儿童的识谱课程，在识谱游戏的帮助下儿童能轻松学会读谱。“轻松识谱游戏”专门为儿童设计，目标是让儿童学会读谱。游戏的内容包括从认识音符到读写五线谱的音乐启蒙知识。我们希望通过这些游戏能让孩子们忘记乐理学习的枯燥，寓学于乐，简易识谱。这个系列是iartschool儿童课程的一个部分，能让儿童学会读带高音谱号和低音谱号的乐谱。下一阶段我们将会推出“轻松学节奏游戏”和“钢琴上的乐谱”系列。... 查看详情

简介：一、讲师简介 • 复旦大学附属上海第五人民医院泌尿外科、盆底及男科疾病诊疗中心主治医师、培训师 • 改良型（贇式）盆底优化训练疗法及贇式性情配合训练系列疗法主要创始人之一 • 盆底优化训练公益项目负责人 • “私密花园专病”主诊医师 • 上海盆底疾病诊治南联盟秘书 二、课程亮点、 1、12式贇式盆底优化训练疗法，增强盆底肌功能的“独门秘笈” 2、直观、详细的分解动作解读，零基... 查看详情

简介：心理灵活性是繁杂并且不断变化的一种心理结构。心理灵活性所关注的内容是个体怎样看待心中的想法，最早由Hayes教授在建立ACT(接纳与承诺疗法)的流程中提议出来。心理灵活性对于心理健康有着重要的作用，有学者指出其成分在调换心理病理的现象，如焦虑、抑郁、疼痛、精神病中，都有明显影响。... 查看详情

简介：《从老冷战到新冷战》是观课堂团队邀请温铁军教授为观众录制的一档精品课程。随着中国的国力日益崛起和美国保守政治家的上台，中美在各方面的竞争都开始日益公开化、激烈化。从经济纠纷到各种地缘问题，中美已经在各方面有过交手。这让许多人都想到曾经的冷战岁月，想到美苏争霸时代的世界格局。但冷战的年代相距当下已有一段时日，我们绝大多数人都很难理解冷战究竟意味着什么。也正因如此，我们很难在面对今天全球化解体的过程中... 查看详情

简介：北京医童康心理诊所通过门诊实例讲解校园心理危机的有效干预方法。文中实例具有普遍共性，应对危机的建议及方法仅供参考。... 查看详情

简介：北京医童康心理诊所将通过大量的门诊实际案例讲解0到6岁幼儿常见的各种心理问题，比如分离焦虑、入园焦虑、注意力不集中、胆小怕生、不合群、吃手、咬指甲等常见问题，并给出心理原因分析及有效解决办法。文中案例在使用时隐去了可辨识的隐私信息，保留了具有普遍共性的内容，每个孩子都不一样，勿套搬套用，疗愈方法仅供参考。... 查看详情

简介：超燃的互动式拳击，燃脂塑形又有趣，新手也能学起来。... 查看详情

简介：视频角色以可爱的动漫形象为主，将小动物们的生活方式、生长环境展现出来，帮助我们了解生物多样性。比如“秤砣虽小，能压千斤”运用的就是杠杆原理；房梁屋顶稳稳撑在上方，是什么原理让建筑材料拥有这么强大的力量？... 查看详情

简介：好兄弟柳德荣和齐轻舟为了考入艺员训练班，决心减肥、增高，并与香港小姐亚军姜之雁、星二代温楚瑜等人，努力追寻青春一片天。醉心演戏的轻舟为梦想挥洒汗水，但苦无出头机会；德荣却误打误撞一炮而红，两人的演艺路际遇多次交替逆转。德荣视之雁的亲姊姜之妍为女神，及后发现默默守护自己的人竟是之雁。后来，轻舟凭无厘头喜剧成名，他与楚瑜的感情却经历离离合合。而一场续约风波，还令德荣、轻舟走到决裂的临界点。... 查看详情